主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克。
其他食材：冰糖适量。
将冬瓜皮、干荷叶一同放入茶壶中，放入冰糖，冲入200-400毫升沸水，加盖，闷3-5分钟，即可饮用。
清热解暑、通淋利尿、润肠通便、降血压、降血脂、减肥瘦身。